Nubo - Cơ thể và Dinh dưỡng

⭐健康な体とフィット感があるかどうかを確認するには、体のパラメーターを知る必要がありますか？

⭐合理的な食事を設定していて、カロリー、水、栄養素を計算、追跡したい...毎日消費する必要がありますか？

⭐友達や同僚と飲み会をしたばかりで、アルコール含有量をチェックして、車両の操作が許可されているかどうかを知りたいですか？

心配しないでください。Nuboは上記のすべてを解決するのに役立ちます。身長、体重、年齢などの身体情報を入力するだけで、システムは必要な身体指数を正確に計算します。さらに、Nuboには500種類以上の食品のリストが含まれており、種類ごとに80種類以上の栄養素に関する情報が含まれており、食事のたびに体が食べている栄養素を正確に追跡できます。

ボディ

アルコール度数

体内の現在のアルコール濃度を確認すると、体が既存のアルコールを完全に分解するのにかかる時間を知ることができます。

Mỡ脂肪率

あなたの体の脂肪量を計算すると、適度な量の脂肪は健康な体と良い形を手に入れるのに役立ちます。

💛BMR（読み込まれるカロリー）

あなたの体がフィットネスと活動頻度でロードする必要があるカロリーの量を計算します。

burn消費カロリー

運動中、仕事中、および日常活動で身体が消費したカロリーを計算します。

drink飲む水の量

あなたの状態に応じて飲む必要がある水の量を計算します。

MI BMI（ボディマスインデックス）

体重が正常か、正常か、過体重か、肥満かを判断できます。

💛WHR（ウエスト比）

あなたはあなたの体がどのような形であるかを知るでしょう、そしてこの指標はいくつかの病気の発生率とリスクも示します。

💛スケリー（体比）

モデルの体格が長く細い脚であるか、または身長と調和した一対の脚であるかを確認します。

健康

💛生物学的年齢

あなたの体は本当に出生証明書と同じ年齢ですか？あなたの体は本当に若いですか、それとも年齢よりも古いですか？

💛健康診断

今日の非常に忙しい生活の中で、多くの人は自分の健康についてあまり心配していません。次の選択式の質問のいくつかは、適切な医療制度をすでに持っているかどうかを知るのに役立ちます。

symptoms症状を確認する

質問に答えて、身体の早期に異常を検出し、健康状態を評価し、症状が現れる直前の適切なタイミングで医師に診てもらいます。

depressionうつ病の確認

あなたは落ち込んでいますか？ 18の質問は、あなた自身をテストし、あなたまたはあなたの愛する人がうつ病に苦しんでいるかどうかを調べるのに役立ちます。だから正直にしよう。

💛排卵日

あなたの配偶者が赤ちゃんを産むことを計画している、またはあなたとあなたの恋人が安全にセックスをしたい場合、物事をより有利なオフラインにするために適切な日付を選択してください。

pregnancy妊娠中の体重

胎児が発達するにつれて、妊娠中に体重を増やすことは正常で健康的ですが、あなたと胎児にとってどれくらい合理的ですか？

栄養

💛栄養価シート

廃棄物情報を含む526種類の食品、100グラムの食用食品に含まれる86の栄養素の成分が含まれています。

配給のカウント

食事と体重を選択して、食事の栄養成分を計算します。

💛栄養統計

毎日消費する食物と栄養素の量を確認し、あなたが十分に食べたか、あなたの体が必要とする十分なカロリーを提供したかどうかを確認してください。

ご注意

アプリケーションからの計算と診断の結果は、参照専用です。これらの計算結果については責任を負いません。必要に応じて、より正確なアドバイスを得るために医師に連絡する必要があります。